Hạ nhiệt cùng sinh tố rau má,ha nhiet cung sinh to rau ma
Hạ nhiệt cùng sinh tố rau má,ha nhiet cung sinh to rau ma
Rau má ngoài công dụng giải độc, thanh nhiệt còn có tính bổ dưỡng rất cao, một người mỗi ngày có thể dùng từ 30 40g rau má tươi để ăn hay có thể say làm sinh tố.
Rau má ngoài công dụng giải độc, thanh nhiệt còn có tính bổ dưỡng rất cao, một người mỗi ngày có thể dùng từ 30- 40g rau má tươi để ăn hay có thể say làm sinh tố.
Nguyên liệu:
- 30 – 40 g rau má
- Đậu phộng rang chin
- 1 tấm vải thưa để lọc
Cách làm:
- Rau má tươi rửa sạch, cắt nhỏ
- Cho rau vào máy say sinh tố say với lượng nước vừa phải ( Say từng ít một)
- Say xong cho vào lọc vằng vải thưa
- Lấy ước rau má vừa lọc cho vào say tiếp cùng đậu phộng đã rang chin.
- Cho đường và đá theo khẩu vị của bạn
Sưu tầm.
Từ khóa bài viết: ""Hạ nhiệt cùng sinh tố rau má""
Cập nhật lúc:3/13/2012 9:06:00 AMHương thơm quyến rũ của dâu tây tươi hòa quyện với vị kem béo ngậy xen lẫn bánh quy giòn tan sẽ khiến bạn không thể bỏ qua món tráng miệng ngon tuyệt này được!
Cập nhật lúc:3/13/2012 9:04:00 AMVị ngọt dịu của chuối pha lẫn trong cái ngọt mát của kem lạnh lạnh, tê tê mang đến những trải nghiệm thú vị cho vị giác của bạn; hãy thử nhé!
Cập nhật lúc:3/13/2012 9:02:00 AMBình thường mình xay xoài với sữa làm sinh tố, tức là cho sữa vào chung với xoài rồi xay nhuyễn. Nhưng lần này mình tách ra, đổ làm nhiều lớp và kết quả là cốc sinh tố tuyệt đẹp.
Cập nhật lúc:3/13/2012 9:00:00 AMHương mít nồng nàn theo ngày hè đã len vào từng con phố Hà Nội. Các bà nội trợ hãy cùng chế biến mít thành ly sinh tố mát lạnh cho cả gia đình.
Cập nhật lúc:3/8/2012 3:08:00 PMVới cách thức chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm bạn có thể pha chế sinh tố xoài chanh leo ngon, bổ dưỡng tặng vợ ngày 8/3.
Cập nhật lúc:3/8/2012 10:40:00 AMVới các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và cực dễ ăn bạn có thể pha chế thành một cốc sinh tố cực thơm ngon và hấp dẫn lạ thường, chỉ có bạn mới có!
Cập nhật lúc:3/8/2012 10:37:00 AMVới cách làm đơn giản nhưng mang lại một cốc sinh tố ngon, bạn hãy làm thử món này để cả gia đình cùng thưởng thức nhé.
Cập nhật lúc:3/8/2012 10:08:00 AMChuối và lạc là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể kết hợp 2 loại thực phẩm đó thành món sinh tố ngon và đảm bảo sức khỏe.