Nguyên liệu
- 5 quả chuối
- 2 hộp sữa chua nha đam
- 1 muỗng sữa đặc có đường
- 1 thìa cà phê mật ong
- 2 bát đá đã được nghiên nát
|
| Ảnh: Blogcatalog |
Thực hiện
1. Chuối lột vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ.
- Đá đập hoặc nghiền nát.
2. Cho chuối, sữa, sữa chua và mật ong vào xay nhuyễn. Sau đó, đổ đá vào và tiếp tục xay nhuyễn. Bạn đã có một cốc sinh tốt ngon lành!
Hương vị thơm ngon và mát lạnh của sinh tố chuối sữa chua sẽ khiến bất kỳ ai thưởng thức cũng mê mẩn.
Thưởng thức từng miếng Panna cotta cam vừa ngon vừa mát thật thích thú.
Mùa hè hãy thử làm nước vải thiều với chanh để cùng thưởng thức nhé!
Thưởng thức những cốc nước dâu, dưa hấu trong ngày hè oi bức thật thích thú.
Với vài bước nhanh chóng cùng nguyên liệu đơn giản bạn đã có cốc sinh tố ngon mát.
Hướng dẫn làm nước ép giải nhiệt mùa hè với đầy đủ vitamin A, C, K, B2, B3, B6 và khoáng chất, giúp làm giảm cholesterol, rất tốt cho sức khỏe.
Hãy cùng tìm hiểu một số cách làm sinh tố để giải tỏa cơn khát cho cả nhà nhé!
Táo ta là loại quả được mệnh danh như “bí mật” giữ sắc đẹp của các eva.
Hãy thử tự làm những bát sữa chua mít dễ thương, ăn mát ruột đẹp da để đãi bạn bè, người thân mà chẳng cần ra hàng quán mua nhé.
Sữa ngô ấm nóng, thơm nức rất hấp dẫn với những bạn gái muốn giữ làn da mềm, mịn.
Cần tây rất tốt, giảm mỡ trong máu, làm đẹp da và chống lão hóa. Thử kết hợp với dưa leo và táo xanh bạn đã có ly sinh tố mát lành lại bổ dưỡng.
Hương vị đặc biệt của món sinh tố sữa xoài sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng thích thú.
Những loại đồ uống này dễ làm, có vị ngon và giải nhiệt tốt trong những ngày hè oi bức.
Tào phớ đủ vị như trà xanh, thốt nốt, nha đam… là những món giải nhiệt độc đáo, mới lạ đáng để bạn khám phá trong mùa hè oi nóng của Hà Nội.
Rau má là loại rau bổ dưỡng, nhiều vitamin, với cách làm không quá khó, bạn đã có ly sinh tố rau má mát lạnh dành cho cả gia đình.